Hauptspeisen, Von der einfachheit der rezepte

Karotten und Quinoa Patties

Zutaten für 4 Portionen

100 g Quinoa

150 g Karotten

30 g Haselnüsse

2 Eier

Petersilie

Knoblauch

1 Bio-Zitrone

4 EL Crème fraîche

1 Avocado

1 Bund Radieschen

Balsamessig aus Modena (Aceto Balsamico di Modena g.g.A.)

 

Zubereitung

Autor; Licia Cagnoni

Quinoa gründlich in einem feinen Sieb abwaschen. 10 Minuten in gesalzenem Wasser kochen lassen, vom Herd nehmen und 5 Minuten bei geschlossenem Deckel ruhen lassen.

Abgießen und in eine Schüssel geben.

Die Karotten schälen und feinraspeln. Mit Quinoa vermischen. Die gehackten Haselnüsse, Eier und einen Esslöffel geschnittene Petersilie hinzugeben.

Mit etwas Zitronenabrieb, Salz, Pfeffer und 2 Esslöffeln Balsamessig aus Modena (Aceto Balsamico di Modena g.g.A.) abschmecken.

Aus der Mischung Patties mit etwa 4-5 cm Durchmesser formen.

Die Avocado schneiden und mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer würzen.

Die Radieschen in dünne Scheiben schneiden und etwas salzen.

Die Patties warm mit dem Gemüse und der Crème fraîche servieren.

Einige Tropfen Balsamessig aus Modena (Aceto Balsamico di Modena g.g.A.) darübergeben.